воскресенье, 19 апреля 2015 г.

Год без мяса. Мой опыт

22 апреля 2014 года я приняла решение полностью отказаться от мяса и мясосодержащих продуктов.

Тяжело ли мне было отказываться от куска мяса, когда предлагают?
Буквально на третий мой безмясной день я оказалась на пикнике с шашлыками, жаренными колбасками и прочим. Да, аромат - супер! Но я держалась, вспоминая, что через 21 день, по идее, станет легче. В течение очень долгого времени вид и запах мясных блюд воображение не будоражили, ярое желание откусить кусочек котлетки появилось в первый день поста в этом году. Сдержалась и не жалею. 

Были ли срывы?
Именно захотелось дико мяса-пошла и съела - не было, но дважды мне пришлось съесть мясные блюда, потому что больше кушать было нечего и готовить было лень. Честно, после каждого раза жалела - тяжесть в животе не радовала совсем. 

Почему отказ только от мяса, как же рыба?
Для меня это был эксперимент, который удался. Моя цель - перейти на лактовегетарианство. Все реально, я отлично себя чувствую, когда в рационе нет яиц и рыбы, но родители волнуются о своих будущих внуках, так что раз в неделю кусочек рыбы в тарелке оказывается. 

В общем, я не пропагандирую вегетарианство, не рассказываю никому про мертвых животных, готовлю своим близким мясные блюда и не "фукаю" на запах мяса. Но я рада, что попробовала и не собираюсь возвращаться к мясоедству! Сейчас все-таки хочется сделать питание более правильным, исключить еще и всякие вредности вроде конфет, без которых сейчас не могу. Но опыт с мясом показал, что все реально! 


Комментариев нет:

Отправить комментарий